JOGA – moja historia
Joga nigdy nie była dla mnie “zwykłymi ćwiczeniami”. Oto moja historia.
Czytaj dalej »JOGA – moja historiaJoga nigdy nie była dla mnie “zwykłymi ćwiczeniami”. Oto moja historia.
Czytaj dalej »JOGA – moja historiaWpis o tym, czego się uczyła i jakie kursy ukończyła “ex-kujonka” w 2021 roku.
Czytaj dalej »IS psów, blogowanie, medytacja i boks – kursy 2021Medytacja – każdego dnia widzimy artykuły i wpisy ją zachwalające. Znamy teorię, ale czasami trudno o praktykę – inspiracji można poszukać na YouTube.
Czytaj dalej »Medytacja – jak zacząć z YouTubeWiosenny dzień… Mucha podczas przerwy na kawę wyszła z domu… na boso. Stanęła na trawie i… robi to do dzisiaj. Chodzenie boso jest wspaniałe!
Czytaj dalej »Chodzenie boso i jednorożce.Świadoma obserwacja oddechu może być początkiem wspaniałej przygody. Ten wpis to zbiór linków pełnych inspiracji.
Czytaj dalej »Obserwacja oddechu – zbiór inspiracjiW dzieciństwie dużo czasu spędzałam w koronach drzew. Wspinałam się na orzecha, żeby po prostu posiedzieć na gałęzi. Naturalnym było dla mnie przytulanie się do brzozy.
Czytaj dalej »Przytul się do drzewa!Muchy przemyślenia po kursie medytacji online w Pracowni Jogi Agnieszki i Macieja Wielobobów.
Czytaj dalej »Medytacja – kurs online